Bieganie to jedna z najprostszych i najpopularniejszych form aktywności ruchowej. Niestety młodzież na lekcjach WF niechętnie uczestniczy w tego typu zajęciach. Czy bieganie na WF-ie musi być tylko  "zaliczaniem" kolejnych kółek na szkolnym stadionie? Jakie formy biegów możemy uprawiać? Jak polubić bieganie? Przez cały wrzesień, nauczyciele WF naszej szkoły, propagowali na zajęciach wychowania fizycznego, biegowe formy aktywności.  W pierwszych  tygodniach września, każdy uczeń sprawdził swoje predyspozycje szybkościowe w teście szybkościowym na odcinku 40 m. Czas biegu rejestrowany był za pomocą fotokomórki. W ten sposób wyłoniliśmy najszybszych szkolnych sprinterów i sprinterki.

Najszybsze gimnazjalistki:

1    Iglesias    Joanna    1gB    5,32
2    Rekiel    Katarzyna    3gA    5,36
3    Staniszewska    Pola    2gB    5,41
4    Dulas    Joanna    2gA    5,58
5    Kubiak    Julia    3gA    5,59
6    Burzyńska    Natalia    3bB    5,60
7    Kałwa    Wiktoria    3gB    5,64
8    Konfisz    Amelia    1gB    5,68
9    Szuster    Maria    2gB    5,69
10    Suchodolska    Julia    3gB    5,76

Najszybsi gimnazjaliści:

1    Gabrielski    Wojciech    3gA    4,32
2    Wester    Tomasz    2gB    4,59
3    Garack    Pascal    3gB    4,88
4    Wiśniewski    Miłosz    3gB    4,92
5    Wach    Szymon    2gA    4,93
6    Augustyniak    Janusz    1gB    5,00
7    Dymczak    Adam    1gA    5,09
8    Szypulski    Jakub    3gA    5,15
9    Iglesias    Tomasz    2gB    5,16
10    Grozdanowicz    Mateusz    3gB    5,17


Najszybsze licealistki:

1    Dolińska    Alicja    1a    5,09
2    Rekiel    Anna    2e    5,20
3    Mendelowska    Klaudia    2a    5,29
4    Borkowska    Aleksandra    2d    5,37
5    Nadbrzeżna    Justyna    2e    5,39
6    Hanuszewicz    Anna    1a    5,46
7    Metelska    Marta    2d    5,47
8    Dulas    Agnieszka    1a    5,50
9    Matejka    Magda    2a    5,52
10    Kowalska    Dominika    2b    5,53

Najszybsi licealiści:

1    Cop    Kacper    2a    4,51
2    Dzik    Tymoteusz    1a    4,55
3    Garack    Jonathan    2d    4,56
4    Passon    Michał    2e    4,56
5    Stucke    Bartosz    3d    4,57
6    Świstun    Eugieniusz    2d    4,60
7    Jorgen    Artur    3d    4,61
8    Polak    Rafał    1d    4,62
9    Gomoła    Adam    2a    4,71
10    Piłat    Jędrzej    2a    4,74

W kolejnych tygodniach młodzież poznawała tajniki uprawiania biegów długich. Nauczyciele wyjaśniali jak należy rozpoczynać "przygodę z bieganiem". Omawiano sposoby oceny intensywności wysiłku, dokonywano pomiaru tętna. Zajęcia realizowano w formie zajęć terenowych na Wyspie Bolko. Udało nam się także przeprowadzić, krótkie "pogawędki" z napotkanymi amatorami biegania. Pod koniec września zdecydowana większość uczniów sprawdziła swoje predyspozycje wytrzymałościowe, biorąc udział w Teście Coopera.